郑：敬爱的老师们，
王：亲爱的同学们，
合：大家早上好！
郑：我是来自初一（5）班的郑宇辉
王：我是来自初一（5）班的王睿宸
郑：今天国旗下讲话的主题是自我管理，做优秀的自己。
王：苏霍姆林斯基曾说：“没有自我教育就不会有完美的精神生活。”
郑：我们要成为一个善于自我管理的人，为人生奠基，为成长插上腾飞的翅膀。
王：自我管理，就是一种自律，重在“自我”的自觉行动。
郑：每个人都是自己命运的建筑师，人生大厦的高度取决于自我发展的程度。
王：回顾往昔，关注现在，我们不难发现，能够成就一番事业、青史留名的人都是具有强大自我管理能力的人。
郑：所以我们成长的第一境界，就是能够自我管理，自我约束，自己能把事情做对、做好、做完美。
王：而我们的学校—金桥，非常注重培养学生的学习习惯，开学以来老师不厌其烦地为我们纠正在学习过程中出现的各种不良习惯，为我们做到自我管理铺垫了良好的基础。
郑：因此，我们更应该好好珍惜学校给我们提供的成长平台，加强自我管理。
王：自我管理要从点滴小事做起，如在食堂里，我们经常会看见一些同学挑食，甚至浪费粮食，如果我们在成长过程中不能做到生活自理、行为自律，又如何才能管理好自己的学习呢？
郑：是的，自我管理不仅要管理好自己的生活，还要管理好自己的学习。学习是自己的事情，只有自己主动学习得到的东西，才是自己最需要的东西。
王：那么，我们该如何管理好自己的学习呢？
郑：下面有请初一（5）班蔡云帆同学发言。
蔡：尊敬的老师，亲爱的同学们，大家早上好！
我今天演讲的主题是：自我管理，做优秀的自己。
苏霍姆林斯基曾说：“实现自我教育，才是一种真正的教育。”那么，我们该如何实现
自我管理呢？
我认为自我管理可从生活、学习和做人等三个方面做起。
生活，自然离不开一日三餐。在食堂用餐时，我看见有些同学还剩下许多饭菜便端着餐盘离开了座位，更有一些同学盘子里的饭菜没怎么吃便倒入垃圾桶。我认为这种做法是可耻的。我们倡导“光盘”，不仅是让我们节约粮食，尊重食堂师傅阿姨的劳动，还是为了我们自己。上午5节课高强度的脑力劳动已让我们身体中的能量消耗很多，午餐正是补充能量的大好时机，而部分同学却不好好吃午餐，上午消耗的能量未能得到补充，下午4节课将会昏昏欲睡，听课效率大大降低。
金桥双语实验学校初中，为我们创造了良好的学习环境。而一个学校由许多班级组成。良好的班风，是认真静心学习的基础，我们五班的班级格言是“态度决定高度，让优秀成为习惯。”我认为只有让优秀成为习惯，我们的自我管理水平才能得到提高。这一个个班级，则由我们在站的一位位同学组成。只有同学们严以律己，班干部和课代表各司其职，形成良好的学习气氛，才能使班级这个小集体，乃至学校这个大集体更加优秀。
课堂上，我用12分的精力排除干扰，学有所得，就有了效率；我集中精力，将老师传授的知识融会贯通，学习就很轻松。放学后，我在家里做完作业，除了预习、复习，我还做了一些拓展练习，包括语文的课内外阅读理解，数学的较为复杂的计算题、解答题等等。希望我的自我管理方法能够给大家提供参考。
我们学校还有很多住校生。住校生同学晚上有30分钟的读书时间，大家可以读背自己还没有掌握的知识点。还有约2个多小时的自习时间，而有些同学写完作业后便无所事事，甚至看一些闲书。难道这就是自我管理吗？一个真正会自我管理的人，一有空闲时间，他必定会做一些有价值的事，比如预习、复习，整理各科错题，把不会的知识点整理、复习一遍。
至于说到做人方面的自我管理，我认为底线就是诚信。诚信是做人的根本，只有诚信的人才能获得别人的信任和尊重，才能有所作为。
同学们，让我们学会自我管理，做优秀的自己。
谢谢大家！
王：谢谢蔡云帆同学的精彩发言。
郑：同学们，古希腊哲学家亚里士多德说过：“幸福在自主自足之中。”
王：一个人的成功来自彻底的自我管理和优秀的习惯。
合：让我们从现在开始做自我管理的主人，为成长插上翅膀，做优秀的自己！
